Как «приручить» силы разума?

 

афиша16 августа 2024 года в Ставропольской краевой библиотеке для слепых и слабовидящих В. Маяковского состоялся психологический тренинг «Разумно управлять собой».

Управляешь собой – управляешь своей жизнью! Истина, которая очень актуальна в наше время. Современный мир – это не только мир высоких скоростей и огромного количества дел и забот, но еще и мир стрессов и эмоциональной нестабильности. В таких условиях даже самый спокойный человек может легко выйти из себя. О том, как избежать этого, рассказала психолог Елена Валентиновна Свешникова.

Читатели узнали, что такое психологическая саморегуляция, как с ней работать. Участники практикума изучили разные ее методы в стрессовых ситуациях, познакомились с приемами влияния на свое психоэмоциональное состояние. Специалист объяснила почему так важно уметь управлять собой. Именно этот навык позволяет не просто быть более осознанным, он помогает повысить личную эффективность в любой сфере жизни. Собравшиеся согласились, что методы вполне доступны для исполнения, главное – желание.

В заключение присутствующие выразили мнение, что в сложной жизненной ситуации предпочтительно действовать активно, меньше переживать, позитивно и доброжелательно относиться ко всему окружающему. Желаем позитива и вам, друзья!

Фото 1. Начало тренинга

Фото 2. Показ упражнений тренинга

 

В День флага отправились на патриотическую экскурсию

 

1 В зале воинской славы22 августа 2024 года читатели Георгиевского филиала Ставропольской краевой библиотеки для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского и члены Георгиевской местной организации ВОС посетили Георгиевский краеведческий музей. Здесь они совершили виртуальную экскурсию «Там плавилась броня». Ее провела экскурсовод2 экскурсия в музее Ловиникова Маргарита Александровна. Она пригласила гостей в зал воинской славы, где рассказала о важнейшем событии Великой Отечественной и всей Второй мировой войны – битве на Курской дуге летом 1943 года. Планы командования вермахта окружить и уничтожить советские войска на Курском выступе были разрушены. Красная армия сама перешла в контрнаступление и нанесла тяжелое поражение противнику. Повествованиеэкскурсовода иллюстрировали фотопрезентация и видеокадры документальной хроники.

В заключение Маргарита Александровна поздравила экскурсантов с Днем воинской славы России — Днем разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Курской битве 1943 года и с Днем флага Российской Федерации.

Благодарим Георгиевский краеведческий музей и его специалистов за сотрудничество, надеемся на новую встречу.

На патриотической музыкальной волне

 

афиша 22 августа 2024 года Ставропольская краевая библиотека для слепых и слабовидящих пригласила читателей на патриотическую музыкальную волну, посвященную Дню флага.

Гости встречи перелистали страницы истории и узнали, что в царствование императора Петра I был создан «Преображенский марш», часто исполняемый в настоящее время на торжественных церемониях. Далее на четверть века неофициальным гимном Российской Империи стал марш «Гром победы раздавайся», а духовный гимн «Коль славен наш Господь в Сионе», написанный Д. Бартнянским на слова поэта М. Хераскова, завоевал сердца россиян в XIX веке.

В виниловом пространстве Маяковки гости прослушали гимн «Боже, Царя храни» – динственный официальный гимн до 1917 года. Также читатели с удовольствием исполнили отрывки из «Марсельезы» и «Интернационала», открыли интересные факты биографии создателя гимна СССР Александра Васильевича Александрова. Прослушав виниловую пластинку его знаменитой песней «Вставай, страна огромная», прикоснулись к истории создания его легендарного Краснознаменного ансамбля песни и пляски.

В завершении музыкальной волны её участники исполнили современный гимн Российской Федерации, что способствовало патриотическому воодушевлению гостей.

Фото 1 Начало мероприятия

Фото 2 Слушаем музыку на пластинке

Фото 3 Рассказ об истории символов России

 

 

Первую на Ставрополье остановку в рамках тактильного тура

посвятили Дню флага

 

афиша 22 августа 2024 г. команда Ставропольской краевой библиотеки для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского отправилась в уютный зелёный город Ессентуки, в местную организацию ВОС. Здесь состоялась первая остановка тактильного тура «Культура России в 3D миниатюре», который библиотека в партнерстве с АНО «Маякстав» реализует при поддержке Президентского фонда культурных инициатив. Выезд был приурочен ко Дню флага Российской Федерации. В ходе встречи незрячие и слабовидящие ессентучане познакомились с экспозицией масштабированных 3D копий архитектурно-скульптурных брендов различных регионов России, совершив с их помощью виртуальное путешествие по нашей необъятной стране. Таким образом, был «переброшен» мост от главного официального символа государства к символам неофициальным. Присутствующие «прогулялись» по проспекту К. Маркса в Ставрополе, по каменным комплексам Ингушетии и горам Карачаево-Черкессии, «вдохнули» аромат берёзовых лесов Рязанской области, где их ждала встреча с Есенинским наследием, после чего отправились на третье ратное поле (п. Прохоровка Белгородской области).

Гости тактильного тура приняли живое участие в беседе, обсудив подробности возникновения представленных масштабированных 3D копий, особенности архитектурных стилей и исторические обоснования. Много вопросов вызвала сама технология 3D моделирования, начиная от съёмки объекта до его появления на выставочном стенде.

Совсем скоро тактильный тур продолжится. В каком уголке Ставрополья состоится следующая остановка? Следите за новостями и обязательно узнаете. Приходите, если экспозиция 3D моделей заглянет в ваш город!

1 Презентация комплексного издания

2 Презентация моделей

3 Тифлокомментарий к историческому объекту

 

 

Министерство культуры Ставропольского краяПортал госуслугОфициальный сайт ГМУГранты в области культурыНациональный антитеррористический комитетГосударственный антинаркотический комитетДвижение первыхинвестиционный форум кавказ

 

Яндекс.Метрика